Día Mundial de la Prevención del Suicidio

La OMS estableció desde 2003, el 10 de septiembre como el “Día Mundial para la Prevención del Suicidio”, con el objetivo de que las naciones del mundo implementen y promuevan acciones para su prevención.

La OMS define el suicidio como un acto deliberadamente iniciado y realizado por una persona en pleno conocimiento o expectativa de su desenlace fatal. A este respecto, la OMS señala al suicidio como un problema multifactorial, que resulta de una compleja interacción de factores biológicos, genéticos, psicológicos, sociológicos y ambientales. No obstante, apunta que la prevención y el tratamiento adecuado de la depresión, abuso de alcohol y otras sustancias, así como de quienes han intentado suicidarse, permite la reducción de las tasas de suicidio.

El suicidio se encuentra entre las 20 principales causas de muerte a nivel mundial para personas de todas las edades. Es responsable de más de 800 mil muertes al año, lo que equivale a un suicidio cada 40 segundos.

La Depresión, llamada técnicamente “Desorden Depresivo Mayor”, es uno de los flagelos más importantes de la vida actual en salud mental. Mucha gente padece Depresión. Es una enfermedad silenciosa y a simple vista inexistente. La más peligrosa de todas ya que cuando se la detecta suele ser en muchos casos demasiado tarde.

No siempre puedes saber si alguien cercano a ti está pensando en el suicidio, pero hay algunas señales de alerta que te pueden hacer sospechar:

Habla acerca del suicidio, o dices cosas como que "desearía no haber nacido", "quisiera estar muerto", o cosas similares.

Intenta obtener medios para hacer efectivo el suicidio.

Retraimiento extremo.

Cambios de humor.

Preocupación por la muerte.

Sentir impotencia y desesperanza ante una situación.

Abuso de alcohol y drogas.

Cambios en la rutina normal.

Hacer cosas autodestructivas e imprudentes.

Despedirse de las personas como si fuera a ser definitivo.

Cualquier persona es clave en la prevención del suicidio, ya que todos podemos marcar la diferencia como miembro de la sociedad: como hijo, como padre, como amigo, colega o vecino. Cada día podemos hacer mucho para prevenir los suicidios en nuestro entorno.

Mostrar cuidado y ayuda a las personas que se encuentran en situaciones difíciles.

Tenemos que cuidarnos todos sobre todo en estos momentos de encierro e incertidumbre por los que estamos atravesando la mayoría de nosotros a causa de esta Pandemia.  

Sin embargo, el suicidio se puede prevenir si prestamos atención a las alarmas.

Comprometernos a acompañar  y hacer lo posible para que la persona depresiva se sienta acompañada y pueda encontrar la salida al pozo donde se encuentra.

Estar atentos a las personas que nos rodean siempre. Hasta detrás de una sonrisa eterna se encuentra un potencial suicida.

Líneas de ayuda

135 línea gratuita para Capital Federal

011 52751135 línea directa para el interior del país.

#CUIDEMONOSENTRETODOS

#Vacunate

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